健康・ダイエット・美容 枕が合わない?起きた時に首や肩が痛い。寝姿勢を正して睡眠の質をUP
朝起きた時に首が痛いと感じたり肩が凝っていると感じるのは枕が合っていないからかも。首にかかる負担を無くし理想的な寝姿勢を作れるスリープマージピローはスマホ社会に多いストレートネックや気道が保てずおこるいびき、無呼吸症候群対策にも効果的な枕です。
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