健康

マスク

マスク不足問題には使い捨てより洗えるタイプがおすすめ!効果と洗い方について

新型コロナウイルスの影響で店頭でマスクが売っていない状況が続いています。ネットで高額な転売も多く見られ本当に必要な人に行き届かない状況です。使い捨てマスクの代わりに洗えるマスクが注目されています。ここでは洗い方とマスクの効果について紹介しています。
ダイエット

プロテインクラースはモデルのマギーがプロデュース!口コミと効果は?

モデルのマギーがプロデュースしたソイプロテインのCRASクラースはたんぱく質含有量が多く飲みやすい黒糖きなこ味が人気のプロテインです。食事だけでは補えない栄養素をカロリーを抑えながら効果的に摂取出来るクラースで美ボディを手に入れよう。
健康

秋の花粉はいつから?夏風邪と症状の見分け方と対策方法まとめ

花粉症といえば春のスギ花粉やヒノキ花粉が有名ですが、実は1年通して空気中には存在しています。 その中で特にアレルギーを起こしやすいのが春、それに次いで秋の花粉です。 時期的にも夏風邪と間違われやすいこともあり、症状が出た時は原因...
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